本文摘要：4张图片“今天的辅食较非常简单，有可能有些妈妈也这么腊过，食材随处可见，操作者也超强非常简单，5分钟认同不够了。

4张图片“今天的辅食较非常简单，有可能有些妈妈也这么腊过，食材随处可见，操作者也超强非常简单，5分钟认同不够了。当然了，非常简单≠宝宝不爱吃。捉在手里，捏捏玩玩，再行往嘴里送来几口，吃完两不误，不亦乐乎。

食材：胡萝卜 半根土豆 半个鲜牛奶或配方奶 少量椰蓉 10克烹调方法：煮参照月龄：10M+操作者时间：15分钟” 食材明细主料胡萝卜半根土豆半个鲜牛奶少量（或配方奶）辅料椰蓉10克奶香口味煮工艺廿分钟耗时非常简单可玩性奶香双色椰蓉球的作法步骤1胡萝卜、土豆切片上锅蒸20分钟至煮。tips：根茎类的蔬菜都可以用来做到，比如紫薯，红薯，山药。

2土豆压成泥，一旁松开一旁较少特牛奶。3胡萝卜中加少许牛奶，烹饪机打伤胡萝卜泥。4胡萝卜泥少量含有土豆泥，一起滚出有混合泥丸。

土豆泥也可以分开滚球。5马利亚些椰蓉，就可以捉着不吃了。如果实在捏着不是很软，捉在手里有些硬，就烤箱180度，再行油炸5分钟。

6柚妈说道：最后一步，可烤可不油炸，第一次做到可以一半油炸，一半不油炸，看宝宝拒绝接受哪种。小窍门我是一名国家儿童营养师，熟悉婴幼儿身体健康饮食市场需求，通晓厨艺，宝宝挑食，呕吐，不爱人睡觉？怎么补钙铁锌硒?通通老大你解决问题。微信公众号：一日五餐辅食。

陪伴你成功走到营养辅食路。

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